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咖喱牛肉盖饭,皮辣红的做法

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咖喱牛肉盖饭,皮辣红的做法

家里来了少儿,不欣赏吃蔬菜,只爱肉肉,于是做了一道咖喱鸡肉饭,放了许多蔬菜,嘿嘿!每人一大盘,吃的精光!

  咖喱的意味类似总能让我们不由自己作主的想到东东南亚美食,那道咖喱牛肉盖饭制作相当的简便,味道却极漂亮味,男女老少皆宜,大家快来出手塑造试试啊!

原料有:

黄咖喱鸡身上的肉饭用料工具

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主料:籼糯绿青花菜红莲花白红萝卜马铃薯泰式黄咖喱心厥脯辅料油洋葱碎盐厨具: 炒锅分类米饭西餐主食咖喱烧半小时高端难度

咖喱羊肉盖饭

一看食材就了然菜名的缘由了,因为西藏人把圆葱叫皮牙子。那三样都以最棒健康的蔬菜,生吃更是强大的维护了中间的矿物质,对于鸡胸、肥胖都有很强医疗效果

黄咖喱鸡身上的肉饭的做法:

  食材:

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  土豆1个;胡萝卜1个;咖喱块2块;牛肉1小块;牛奶150ml;洋葱1个;清水800ml;盐适量;油适量

 
做法很简短:
 把圆葱和黄椒切成细丝,西红柿切成块状

一.红萝卜、绿西王者香的梗去皮切丁,绿青花菜过水焯一下

  步骤:

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  一. 备选食材

 
 放入盆中均匀地码上盐,放两四个小时就可以吃了

二.马铃薯去皮洗净切丁,紫大头菜洗净切丁

  二. 马铃薯切条,放入清澈的凉水里,能够洗掉多余的蛋白质。

 图片 7ps:1.黄椒和玉葱最棒切不粗,那样盐相比较易于进入,也才具去掉超越1/3的激情性味道;
      二.菜里别再放其余调味品,包蕴油等,会损坏掉它原有的韵致,那是自己妈屡次给自己重申的,据他们说舅公还为了外人在这一个菜里加了好几麻油而暴跳如雷呢;
      叁.搞好后最广大放1会儿,时间太短吃起来太呛人了。

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  3. 胡萝卜切成丝,玉葱切小块可能小碎,再切一些玉葱条。因为本人太喜欢吃玉葱了

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