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食谱笔记,菜椒烧鸡腿的做法

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食谱笔记,菜椒烧鸡腿的做法

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“烧天藕,轻松又美味”

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用料主料

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“家里的少年小孩子最欣赏吃烧翻白草了,平日会变着花样的给小伙子做了,
本次用菜椒烧鸡腿”

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    鸡腿根400克

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    菜椒1个

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    胡萝卜1根

菜椒主要有红、黄、绿、紫种种。青椒富含四种甘荀素及微量成分,不仅可纠正黑斑及深灰斑,还应该有消暑、补血、解决疲劳、卫戍头疼和促进血液循环等效果。果大肉厚,甜中微辛,汁多甜脆,色泽使人迷恋,可拉动食欲,并能舒缓压力,可看成三种小菜的配料,是一种高端蔬菜

食物原料明细

辅料

鸡翅根最契合儿童吃的,肉嫩而且也分外的美味,明日把这两道菜结合,烧一道美味的菜

主料

  • 盐3克
  • 料酒5克
  • 生抽4克

材料 : 鸡翅根 400克 彩椒 100克 胡萝卜1根 生抽 3克 料酒 5克 盐 2克

  • 鸡腿根400g
  • 彩椒200g
  • 胡萝卜1根

大椒烧鸡腿的做法1.

锅里投入干净的水参与鸡翅根焯下水

辅料

锅里进入清澈的凉水加入黄酒

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  • 料酒3g
  • 生抽5 g
  • 适量

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锅里从新参预油加入葱姜炒香

2.

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  • 咸鲜气味
  • 烧工艺
  • 半个小时耗费时间
  • 大致难度

在插足天藕

然后参与鸡翅根煎

大椒烧翻白草的做法步骤

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  • 图片 131九阳锅里到场清澈的凉水插足料酒烧开
  • 图片 142水开后加入鸡爪参
  • 图片 153锅里从新出席油出席姜片
  • 图片 164炒香后加盟鸡拔腿
  • 图片 175不停的清炒
  • 图片 186煎至两面中蓝参加酱油
  • 图片 197炒至上色
  • 图片 208然后进入盖过鸡腿的水
  • 图片 219盖上盖子闷煮半钟头
  • 图片 2210半钟头后加入胡萝卜
  • 图片 2311炖20分钟参加青椒
  • 图片 2412终极炖至收汁参加盐炒匀
  • 图片 2513炒好的
  • 图片 2614装盘

3.

煎至藏日光黄

小诀窍天藕焯一下清水,然后洗濯干净,自然的干水份在上锅里煎

锅里参预油插足葱炸香

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然后插足酱油

4.

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下一场进入焯完水的天藕

炒匀炒散

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