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sbf胜博发电脑版:海蜇头拌黄瓜的家常做法图解

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食物的材料明细

5、拌匀就可以。

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做法:1、把矮瓜切成段,放入锅中蒸15分钟直到蒸软,码在盘中。

1、图谋资料。

二、凉拌唐瓜

黄瓜 2根、 海蜇头 150克

辅料

3、在碗中步向老抽、米醋、麻油、盐,用开水调开,浇在码好的白茄段上。滑嫩的盐腌矮瓜就做好了,是否很好吃呢。

7、放入一小勺黑糖、少些的味之素,调拌均匀成蒜泥汁。

  • 黄瓜2根
  • 海蜇头150克
  • 4瓣

3.烈焰加热炒锅中的油,放入花椒煸香,再放入黄椒丝后连忙将油淋在凉瓜上就能够

青瓜是卓殊舒心脆口的食物的材料增添蒜汁拌在一起,更是特别入味美味,当然此道菜还会有一种食物材料,那便是滋养极为丰硕的海鲜,海蜇头,这两种食物材料拌在联合具名,几乎好吃到没对象。

主料

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4、蒜攒成蒜泥,放二餐桌匙生抽。

  • sbf胜博发电脑版 51希图材质;
  • sbf胜博发电脑版 62海蜇头用清澈的凉水淘洗干净,用纯清水浸透去掉抢先50%的咸味,品尝认为咸淡合适的时候,捞出风干水分;
  • sbf胜博发电脑版 73黄瓜洗净切成丝;
  • sbf胜博发电脑版 84蒜攒成蒜泥,放二舀汤的小勺老抽;
  • sbf胜博发电脑版 95一调羹老陈醋;
  • sbf胜博发电脑版 106适龄的芝麻油;
  • sbf胜博发电脑版 117放入一小勺白砂糖,一些些的调味精,调拌均匀成蒜泥汁;
  • sbf胜博发电脑版 128黄瓜丝码入盘中,海蜇头码在黄瓜上,临吃在此之前将蒜泥汁倒入,拌匀开吃。

食物的原料:白萝卜500克、盐3克、红辣椒3个、赤砂糖两勺、老鳖一特醋

3、胡瓜洗净切成条。

2张图片

六、酸辣萝卜

sbf胜博发电脑版 13海蜇头拌王瓜的做法" width="200" height="200"/>

  • 香油适量
  • 生抽2汤匙
  • 米醋1汤匙
  • 白糖1小勺
  • 味精少许

4、参预糖,老抽和醋;

生抽 2汤匙、香油 适量、 味精 少许、 米醋 1汤匙、 白糖 1小勺 、 蒜 4瓣

海蜇头拌黄瓜的做法步骤

做 法:1、山茶油倒入碗中,加葱白、花椒,电磁炉高火加热5-7分钟至葱白略微变黄后抽出;

2、海蜇头用清澈的凉水淘洗干净,用纯干净的水浸泡去掉当先八分之四的咸味,品尝认为咸淡合适的时候,捞出风干水分。

小法门蒜泥汁必要先做出来备用,吃前边再淋在菜上,提前浇上汁,黄瓜会杀出相当多水分。海蜇头一定毫无泡过头,不然会淡而干燥。海蜇头买已管理好的,不用好水,洗净就足以吃。

2、放入芝麻酱、芝麻、香油、老抽、盐,和弄均匀做成酱腌汁;

友好提醒:

“海蜇头、唐瓜都以清脆爽脆的资料,用蒜汁调拌,更是好吃到爆,最要害的是并不是忧郁脂肪的主题材料,不用记挂长肉。”

3、取一器皿归入老鳖一特醋、葡萄糖、芝麻油、生抽、小葱搅匀调成汁待用。

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  • 蒜香口味
  • 拌工艺
  • 廿分钟耗费时间
  • 轻便难度

做法:

注:越多精粹作品请关切美酒山珍海错美食指南栏目。

1、准备质感;

5、一汤勺香醋。

图表来源于网络

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2.锅中翻腾干净的水,大火烧滚后放入凉瓜片和一丢丢盐,汆烫片刻后捞出,马上用冷水过凉,沥水后放入盘中,参加赤砂糖和一定量盐拌匀

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四、麻辣盐腌藕片

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辅料:

5、将改刀后的鹦鹉菜和香干放入碗中,并出席调味品:盐、鲜生抽、香油、少量花椒油和白芝麻;

主料:

七、炝拌凉瓜

6、适当的量的芝麻油。

2、捞出玉藕,控干水分,放入碗中,码上葱,姜,蒜,辣椒粉,花椒粉,盐;

8、吊瓜丝码入盘中,海蜇头码在勤瓜上,临吃后边将蒜泥汁倒入,拌匀开吃。

5、一餐桌匙香醋;少量的芝麻油;归入一小勺白砂糖,一点点的味素,调拌均匀成蒜泥汁;

制作步骤:

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